Problem wagi. Któż go nie zna? Istnieją kłopoty z nadwagą i niedowagą, praktycznie w podobnej skali. Wpisując do wyszukiwarki kilka słów związanych z optymalizacją kilogramów natkniesz się od razu na liczne „super” oferty dotyczące spalania kilkunastu kg/mc. Takie wyniki są po pierwsze praktycznie nierealne do uzyskania, po drugie są na pewno niezdrowe, po trzecie wywołują w 9/10 przypadków efekt jojo.
Jeżeli już uświadomisz sobie potrzebę metamorfozy optymalnym pomocnikiem stanie się dietetyk.
Jak wygląda rozkład wizyty?
Pierwsza wizyta zapoznawcza z zakresem testów organizmu
Na początku dietetyk prowadzi prosty wywiad ukierunkowany na zbadanie twoich dotychczasowych przyzwyczajeń żywieniowych. Pierwsza wizyta obejmuje zwyczajowo określenie dokładnej wagi, profilu sylwetki, objętości tłuszczu itp. Wiadomości przydają się w dalszym etapie planowania jadłospisu i innych korzystnych działań.
Przygotuj wszystkie informacje potrzebne do zbadania stylu życia
Profesjonalista po krótkiej chwili wie, ile czasu zajmie wdrażanie zmian. Dietetyk tworzy diety przyjemne, smaczne, bogate w składniki mineralne. Musi wiedzieć o tobie wszystko. Uczulenia, stosowane leki, choroby genetyczne. Zapyta o czas wolny, miejsce pracy, ilość stresu, motywację. Mamy zatem wyodrębnienie na wizytę kontrolą i faktyczną wizytę dookreślającą dietę.
Kontrola na podstawie twojej codzienności
Dietetyk fachowo podchodzący do wykonywania obowiązków zawodowych poprosi cię na pewno o opisanie, bardzo dokładne dotychczasowego zakresu odżywiania z wyodrębnieniem każdego możliwego produktu. To podstawa do oceny trybu życia i wdrożenia nieinwazyjnych etapów, zmieniających korzystnie ciało.
Zarządzanie odchudzaniem
Dietetyk nie zostawia cię samego z jadłospisem, tylko monitoruje postępy, analizuje ich wagę, uelastycznia tryb spalania, proponuje dodatkowe rozwiązania już w cenie podstawowej. Odradza się wykorzystanie diet jednorazowych o profilu aukcji internetowych. Krótkoterminowo? Być może pomogą. Nie o to jednak chodzi w zagadnieniu. Dietetyk odmienia cały tryb twojego codziennego odżywiania, trwale zmieniając ciało.
Na zakończenie
Dietetyk naprawia osoby z typową nadwagą pochodzącą z lenistwa lub zwykłej niewiedzy. Uwzględnia cechy szczególne pacjenta, grupuje i testuje warunki odżywiania. Potrafi dopasować jadłospis nawet u klienta z kompletnym brakiem czasu. Wizyty chociaż czasochłonne niosą wartość użytkową.
Skomentuj jako pierwszy!